Marche nordique

16 Mars 2019

Marche nordique à la fraîche

Petit baroud d'essai d'une nouvelle "contributrice" sur le blog.

Une manchote ne fait pas de miracles, non de photos donc vous devrez vous contenter de ce relevé de nos performances.

Le temps maussade n'avait attiré que six marcheurs ce samedi. Reste à supposer que les autres étaient au chaud sous la couette, en voyage, ou mieux encore, se préparaient à la marche pour le climat.

Six donc mais très motivés par notre animatrice de choc : Martine Dos Santos. Sous sa houlette, gainage maximal à l'échauffement comme aux étirements et déambulations sinueuses, montantes et descendantes, dans les bois de Merfy.

Au final, une belle matinée sportive et amicale.

A noter que le niveau des discussions n'entame pas les performances sportives de ce groupe !